Типы бутилированных вод
Всю бутилированную воду на магазинных полках можно разделить на 2 основные категории: минеральная и питьевая. В отличие от других типов воды, минеральная вода содержит в своем составе относительно высокое содержание солей и микроэлементов. Данный тип вод бывает рекомендован при определенных типах заболеваний, например, при формировании различных патологических состояний костей, нервной и сосудистой системы при нехватке магния или железа в организме.
Важно понимать, что сильноминерализированную воду нужно пить по потребностям и только после рекомендации специалиста. Ведь, ожидая «оздоровительного» эффекта, мы можем причинить вред своему здоровью. Другой же тип воды «питьевой», в свою очередь, тоже делится на две группы:
- Природная вода, взятая из естественных источников (например, артезианская или талая)
- Очищенная вода из центрального водоснабжения
Обратите внимание, эта информация всегда указана на упаковке. Важно помнить, что человек получает с едой и водой полезные макро- и микроэлементы, и исключение их из рациона может так же иметь серьезные последствия. Чаще всего производители очищают воду сверх меры специальными системами обратного осмоса, избавляя ее также и от необходимых человеку компонентов. Покупая сильно очищенную бутилированную воду, человек практически употребляет дистиллят, что может привести к дефициту необходимых компонентов в организме.